Numbering Overflow - If You'Ve Got The Time, We'Ve Got The Kalinda.

Att satsa rätt

Posted April 19, 2015, 6:32 p.m. By kalinda

Nu är jag sugen på att börja springa. Är bara lite sjuk så får inte så här sitter man nu och har lite ångest. Känner mig jätte glad och otränad så bar amåste komma ut mer och röra på mig men det är ju lite svårt när man inte kommer någonstans liksom. Jag är ju väldigt mycket för motion men det blir ju som det blir ibland. Så nu ska man väl bara försöka bli frisk och sen är det bara att börja springa så fort kroppen känner att den är på gång igen bara. För det är ju viktigt att inte pressa sig när man är sjuk för då går det bara åt andra hållet istället för att vara bra för en. Det gäller alltså att man satsar rätt så kommer man må bra sen.